Guía de Protector Solar Verano 2026: FPS y Filtros

¡Por fin llegó el verano! Y podemos disfrutar de aventuras al aire libre, playas y deportes acuáticos. Aunque con tanto sol, es necesario utilizar el protector solar más adecuado para que nuestra piel no sufra. Algo que puede resultar abrumador con tantas opciones disponibles en el mercado.

Los protectores solares están formulados para proteger tu piel de la dañina radiación solar ultravioleta (UV), que se presenta en dos tipos principales que pueden causar daños considerables:

Rayos UVA: estos rayos de onda larga penetran profundamente en la piel; la exposición prolongada a esta radiación genera envejecimiento prematuro, como las arrugas y las manchas en la piel.
Rayos UVB: la exposición prolongada a estos rayos de longitud de onda más corta causa daños en la superficie de la piel y son la causa principal de las quemaduras e insolaciones.

Ambos tipos de radiación pueden causar a largo plazo cáncer de piel, por lo que la protección solar diaria es un requisito indispensable para tener una piel sana y con aspecto juvenil. En este post te llevamos a descubrir qué protector solar utilizar este verano 2026.

Elegir el FPS apropiado

Antes de elegir un protector solar, verifica que ofrezca un amplio espectro de protección, ya que brinda protección contra los rayos UVA y UVB. También debes considerar el Factor de Protección Solar (FPS), que indica su eficacia contra los rayos UVB. Los dermatólogos recomiendan para uso diario un FPS de 30.

Un FPS 30 indica que tardarás 30 veces más en quemarte que sin protector solar. No obstante, recuerda que los protectores solares no bloquean el 100% de los rayos UVB. Un protector solar con FPS 30 bloquea cerca del 97% de los rayos UVB. Por ello, durante el verano, es preferible utilizar un protector solar con FPS 50 o más para bloquear más del 80% de los rayos UV.

Otro factor a considerar es el grado de protección UVA, que se conoce como Clasificación PA, e indica el nivel de protección que ofrece un determinado producto contra la radiación UVA:

PA++++: protección muy alta.
PA+++: protección alta.
PA++: protección media.
PA+: protección baja.

¿Filtros químicos o minerales?

Actualmente, los protectores solares utilizan filtros minerales o químicos para brindar protección contra la radiación solar a tu piel.

Filtros minerales: Incluyen óxido de zinc y dióxido de titanio. Actúan creando una barrera física en la piel que refleja y dispersa los rayos UV. Los protectores solares minerales suelen considerarse más suaves para pieles sensibles. Prefiere protectores sin nanopartículas para evitar su posible absorción en la piel.

Filtros químicos: Estos ingredientes absorben la radiación UV y la convierten en calor, que se libera a través de tu piel. Entre los filtros químicos utilizados comúnmente se encuentran:

Oxibenzona: actúa como filtro solar que absorbe la radiación ultravioleta, previniendo quemaduras solares en la piel. No obstante, este filtro químico se ha relacionado con posibles alteraciones hormonales. Además, ha sido prohibido en distintos lugares por su impacto negativo en el medio ambiente. Si tienes piel sensible, te recomendamos usar un protector solar sin oxibenzona.
Avobenzona: es un filtro solar químico orgánico, soluble en aceite, que ayuda a proteger tu piel de los rayos UVA; por su capacidad para absorber la radiación ultravioleta, es considerada como una sustancia segura.
Octinoxato: esta sustancia es muy utilizada en protectores solares para brindar protección contra los rayos UVB. Sin embargo, ha sido relacionado con alteraciones endocrinas y puede ser absorbido por el organismo. Además, afecta negativamente la vida marina.
Octisalato: esta sustancia soluble en aceite tiene la capacidad de absorber los rayos UVB; se le considera estable y segura.

Dos de los protectores más recomendados para este verano 2026

La Roche-Posay Anthelios Leche Fundente FPS 60: es uno de los protectores solares más recomendados para este verano 2026 por su cobertura de amplio espectro, alto nivel de protección UVA/UVB, textura ligera y fácil y rápida absorción. Además, hidrata y deja la piel suave, por lo que lo puedes utilizar en la cara y el cuerpo a diario.
EltaMD UV Clear: formulado especialmente para la piel del rostro, este protector solar de amplio espectro, con SPF 46/47, que contiene vitamina B3, ácido hialurónico y ácido láctico, para brindar mayor protección, sin obstruir los poros, es ideal para pieles sensibles, propensas al acné y otras afecciones cutáneas como la rosácea. Puedes usarlo a diario bajo el maquillaje.